Rántott hús wokban
Nemzeti ételek, receptek, gasztroblog, főzőcske
Amerikai káposztasaláta, coleslaw
Ami nekünk a francia saláta, a kovászos uborka és a csalamádé, az mind egyben az amerikaiaknak a coleslaw [ejtsd kb.: kolszló vagy kolszlá], az amerikai káposztasaláta. Vagy talán több is. Annyira népszerű, hogy állítólag egy átlagos amerikai legalább hetente egyszer eszik ilyet. Itthon sem teljesen ismeretlen egyébként, bár messze nem ennyire elterjedt. Néhány, kifejezetten amerikai jellegű ételt felszolgáló étteremben – pl. a KFC-ben – lehet amerikai káposztasalátával találkozni. (Érdekes egyébként, hogy a magyar KFC honlapján az amerikai káposztasaláta köretként, és nem salátaként szerepel!)
Maga a coleslaw név a holland „koolsla” szóból származik, ami az eredeti „koolsalade” – káposztasaláta – szó rövidülése. Ez egy viszonylag könnyű, finom saláta, azonban ahhoz mégis elég testes, hogy egyszerre nyári és téli ételnek is jó legyen. Az amerikaiak általában sült krumpli vagy grillezett ételek mellé eszik, de bármilyen, nem szószos fogás – akár wokban sült rántott hús – mellé jó.
Amerikai káposztasaláta
Hozzávalók
Elkészítés
- Egy fél fej káposztát reszelj le, egy szál kisebb sárgarépát, vagy egy fél nagyobbat szintén reszelj le, vágj apróra egy fél fej hagymát.
- Keverd össze a zöldségeket egy nagy tálban, és ízesítsd egy-egy kávéskanál sóval és borssal.
- A majonézes változathoz vegyél kilenc evőkanál majonézt (figyelem: ehhez sima majonéz, nem tejföllel dúsított kell!), két teáskanál dijoni mustárt és egy negyed citrom levét. Keverd jól el ezeket a káposztás keverékkel, hogy a zöldségeket mindenhol érje az öntet. Természetesen a fűszereket és az öntet mennyiségét ízlésed szerint változtathatod, vagy ahogy írtam, másféle zöldségekkel is kipróbálhatod.
- Ha kész, hűtőben lefedve legalább egy órát hagyd érni, de igazán finom másnapra lesz. Hűtőben néhány napig eláll.
Megjegyzések
Amerikai káposztasaláta (coleslaw) tálalása
Az amerikai káposztasaláta sült krumpli, hamburger, grill húsok mellé illik a legjobban, de akár rántott húshoz is kínálhatod. Mindenféle hús- vagy zöldségételhez jól megy, ami nem szószos, és amihez mi magyarok savanyúságot vagy valamilyen nálunk szokásos majonézes salátát ennénk.
Amerikai káposztasaláta (Coleslaw) különböző változatai
Ahány ház, annyi módon készítik a coleslaw-t, talán ebben is hasonlít a mi francia salátánkra. Van, amikor a majonéz helyett csak ecetes öntetet tesznek rá, sokszor vörös káposzta kerül bele fehér helyett, vagy az itt leírt alaprecepthez képest másféle zöldségekkel is – pl. zöldpaprika, ananász, alma stb. – gazdagítják. Akár majonézes, akár ecetes öntet van rajta, mindkettő csak salátaöntetként funkcionál, így arányaiban sokkal kevesebb kerül bele, mint a mi majonézes salátáinkba.
Talán azért, mert mi magyarok valami különös vonzalmat érzünk a majonézben ülő zöldségek iránt, én is ezt a verziót kedvelem, így az én receptem is ilyen. Javaslom, hogy próbáld ezt ki először. Aztán saját ízlésed szerint variálhatod, új zöldségeket tehetsz bele, fűszerezheted, változtathatod az öntetet. Talán arra az egyre figyelj, hogy az itt megadotthoz képest legfeljebb kétszer ennyi majonézt tegyél bele, mert különben inkább majonézes káposztasaláta lesz, mintsem coleslaw.
18 hozzászólás
Nagyon szeretem ezeket a leveleket, jó párat meg is csináltam belőlük mármint a leírt receptekből. De nem vagyok fiatal és már nagyon sok mindent tudok,de az idő változik így sokat kell nekem is tanulnom hogy elérjem. Köszönöm . Minden jót a jövőben is Balázs
Az a fél fej káposzta nagyon tág fogalom, amikor a többi hozzávaló, viszonylag pontosan van meghatározva. Én már nagyon sokféle méretű káposztát láttam ám!.
Szia Balázs!
Most vettem a Pennyben coleslaw-t. 299 Ft 140g. Finom ez is, de én ezt a te recepteket szoktam megcsinálni.
Üdv, Anikó
A KFC-ben ettem, az viszont kifejezetten édes volt (túlságosan is). Itt nem látok a receptben cukrot… lehet, hogy a majonézben van, ízlés szerint?
Sok helyen divat agyoncukrozni az ételeket. A majonézben van egy kevés, de alapvetően ez nem egy édes saláta. Ezt ízlés szerint javaslom, ha tetszik a KFC-s ízvilág, akkor nyugodtan tegyél bele több cukrot.
Én almával, tormával, és zellerrel egészítem ki. Igazi vitamin bomba, nekem is egyik kedvencem!
Szia Balázs! Nagyon finom lett! A gyerekekkel csináltuk, ők imádják a KFC-st, és szerintük jobb a Tied!
Wow, nagyon szuper, nagyon örülök neki! 🙂
Köszi,kipróbálom.Mennyi dijoni mustár kell hozzá,mert fent a receptben 2 evőkanál,a részletes leírásban 2 kávéskanál van írva?Köszi 🙂
Legyen akkor két teáskanál. 🙂
Amúgy ez részben ízlés kérdése, természetesen a mustárosabb íz sem fog ártani neki. De köszönöm az észrevételt, javítottam a receptet. 🙂
koszi ez is jol sikerult
A sótól levet enged a káposzta rajta kell hagyni a levet vagy nem.
Rajta, ez nem sok só, ennyi kell az ízesítéshez. Ha rögtön fűszerezés után összekevered a majonézzel, akkor nem fog levet engedni.
Imádom! Csak reszelni nem szeretek, ezért kínai kelből, újhagymából és sárgarépából csinálom. 🙂
🙂
kolszlo-nak ugyanugy ejtik, nyelvjarastol fuggoen. ugyhogy fel a fejjel!
mar csak azert is, mert ezt is megcsinaltam. akkora meglepetes lett! mert ki nem allhatom a coleslaw-t. valahogyan gusztustalan az a feher kocsonyas, meduzaorlemenyszeru trutyi rajta. ennek a hazi cuccnak meg a szine is mas! ez jol nez ki! nem olyan sapadt mint akar a bolti akar a gyorsettermi aru. az ize is teljesen mas. igaz, nekem a bors kicsit sok lett rajta. (bar csak feher bors volt itthon.) gondolom, tudnom kene azt is, hogy a kaveskanal az nem pupozott kaveskanal. mindenesetre ez is bejott!
orulok, hogy ratalaltam erre a honlapra. a vegen meg a rantotthus receptet is kiprobalom. wokban…
;-P
Köszi Vladimir 🙂 Ha valami kihívás, az angol szavak kiejtését a normál magyar abc betűivel átírni. Jó főzőcskézést!
Kólszlaa-nak ejtik, különben stimmel.